2019 TRIAS
Lulit Wunder, Mabon Wunder
Wunderleicht
LEBER
REINIGUNG
152 S., 19,99€ (D), 20,60€ (A), 45 Abb., Broschiert (KB), ISBN: 9783432108995. Leseprobe, E-Pub (15,99€)
Blickfang und Wortspiel „Wunderleicht“ klingt spontan, als wär’s ein Spaziergang, (s)eine Leber einfach mal so aufzupäppeln. Wenn man erst anfängt, sich für so ein Thema zu interessieren, ist unser Körperlabor längst „Opfer schwerer Kost“ geworden. Westliche Esskultur mit Überernährung, Fast Food, viel zu viel Alkohol, Koffein und Nikotin haben die Leber längst extrem belastet, wenn nicht schon geschädigt. „Wunderleicht“ wird’s also nicht, die Leber auf Vordermann zu bringen. Aber dieses Buch erspart viel Recherchearbeit, weil es einem ausgefeilten, gut durchdachten Plan folgt und auch eine Einkaufsliste enthält. Alles was man jetzt noch braucht ist: Disziplin! (RS/PTM)