Ferienzeit – Krisenzeit

Ferienzeit – Krisenzeit

Ferienzeit – Krisenzeit

Wie Paare und Familien verhindern, dass der Sommerurlaub zum Albtraum wird
menschen-0113.gif von 123gif.deboxen_0035.gif von 123gif.de Download & GrußkartenversandSchweinfurt im Juli 2017. In Deutschland herrscht aktuell Ferienzeit. Familien und Paare freuen sich, endlich Zeit miteinander zu verbringen. Doch oft kommt gerade dann der große Knall. Streitereien, Frust und Disharmonie machen sich breit und die Urlaubslust wird zum Urlaubsfrust. Europas führender Erfolgs- und Motivations-Experte, Jürgen Höller, selbst seit über 21 Jahren glücklich verheiratet und Vater von zwei inzwischen erwachsenen Söhnen, weiß: „Haben Paare oder Familien den Anspruch, dass der Urlaub perfekt abläuft, entstehen automatisch Druck und Anspannung. Ärger und Streit sind dann vorprogrammiert. Dabei helfen einfache Tipps, dass der Urlaub für alle erholsam und schön wird.“ 
Projekt Traumurlaub
Eltern, Kinder und auch Paare setzen in den großen Sommerurlaub oft höchste Erwartungen, sei es in den richtigen Strand, spannende Aktivitäten, kulinarische Genüsse oder in ein umfangreiches Kulturprogramm. „Allein mit dem Anspruch, der Familie oder dem Partner im Urlaub die absolute Perfektion zu bieten, setzen sich viele Menschen unter Druck. Die Zeit der Entspannung artet dann in einen vollgepackten Timetable aus, der keine Zeit für Müßiggang vorsieht und keine spontanen Unternehmungen zulässt“, mahnt Jürgen Höller und gibt den Hinweis: „Nicht alles punktgenau durchstrukturieren, sondern lieber entschleunigen. Warum die Familie oder den Partner hetzen, um den perfekten Sonnenuntergang zu sehen, wenn es doch viel schöner ist, den Kindern zuzusehen, wie sie voller Spaß auf einem Spielplatz toben, oder sich als Paar an einem schönen Moment zu erfreuen? Genießen Sie lieber glückliche Augenblicke und versuchen Sie nicht, zwanghaft Glück hervorzurufen.“
Alle zusammen und jeder für sich
Ein weiterer Krisenfaktor bei Paaren und Familien ist der Irrglauben, alles zusammen unternehmen zu müssen, da im Alltag die gemeinsame Zeit oft sehr kurz kommt. „Jeder Mensch braucht ab und zu etwas Zeit für sich, gerade wenn man als Familie oder Pärchen plötzlich 24 Stunden zusammen ist. Zwanghaft Aktivitäten nur gemeinsam zu unternehmen, ist für jeden anstrengend und kann zu Spannungen führen“, weiß Jürgen Höller. Aus diesem Grund rät er, auch im Urlaub ab und an bewusst Zeit allein zu verbringen. Sei es, dass der Partner morgens eine Runde im Hotelpool allein seine Bahnen zieht, oder sei es, dass die Kinder im Kinderclub tollen können, während die Eltern eine Shopping-Tour machen. Anschließend freut man sich beim Wiedertreffen und kann sich gegenseitig viel berichten.
Jeder darf mal Bestimmer sein
Erholung sieht für jeden Menschen anders aus. Aus diesem Grund kann es schnell zu Frust kommen, wenn im Urlaub einer den Ton angibt oder einzelne Personen nicht ehrlich sagen, was ihnen Freude bereitet. „Pure Egoismus-Trips und falsche Zurückhaltung bei der Tagesplanung ruinieren die ehrliche Harmonie. Aus diesem Grund rate ich dazu, sich nicht in falscher Bescheidenheit zurückzunehmen beziehungsweise darüber nachzudenken, ob man zu sehr bestimmt, was auf der Agenda steht“, warnt der Motivationsexperte und rät: „Jeder sollte im Urlaub mindestens einmal vorschlagen dürfen, was ihm Spaß macht und worauf er Lust hat. So ergeben sich manchmal ganz neue Perspektiven und Kompromisse lassen sich durch Kommunikation immer finden.“ Ein guter Start ist hier das gemeinsame Frühstück am Morgen.
Auch im Urlaub Regeln einhalten
Potenzial für Streitpunkte, zum Beispiel wer beim Campingurlaub für den Abwasch zuständig ist oder wenn die Rasselbande noch ein weiteres Eis haben möchte. „Klare Strukturen schaffen Klarheit, wer welche Rechte und Pflichten hat – auch im Urlaub. Für Familien und Paare bedeuten klare Absprachen weniger Streitpunkte im Nachhinein. Abgesehen davon, gibt es Partnern, Eltern
und Kindern ein gutes Gefühl, wenn eine klare Aufgabe in ihrer Hand liegt, deren Erfüllung die Mitmenschen glücklich macht. Selbstverständlich ist dann auch Anerkennung wichtig“, so Höller.
Und wenn’s doch mal knallt?
Sollte es trotz aller Maßnahmen doch zu einem Streit kommen – nicht verzweifeln. Jürgen Höllers Rat: „Zunächst einmal durchatmen und sich für einen kurzen Moment trennen, um in Ruhe nachzudenken, was Ausgangspunkt des Streits war und welches Ziel eigentlich erreicht werden soll. Oft hilft es auch, über den eigenen Schatten zu springen und einfach den Streitpartner zu umarmen. Dies löst die ablehnende Anspannung und hilft, in ein klärendes Gespräch überzugehen.“ Grundsätzlich im Gespräch immer an dem konkreten Thema bleiben und auf keinen Fall mit Formulierungen wie „immer“ oder „nie“ das Streitgespräch ausweiten.


 
Jürgen Hoeller gilt als Europas führender Erfolgs- und Motivationstrainer. Bereits mit 19 Jahren eröffnete er sein erstes Unternehmen und gründete in der Folgezeit 12 weitere erfolgreiche Firmen. So baute er den damals erfolgreichsten Fitnessclub Deutschlands (Fit & Fun) und 1988 die Inline Unternehmensberatung auf, die rund 2.000 Fitness- und Freizeitparadiese in Deutschland, Österreich und der Schweiz etabliert und beraten hat. Seit 1988 betätigte er sich auch als Redner. Zuerst im Bereich Verkauf, später auf dem Gebiet Management und schließlich zu „Motivation und Erfolgsstrategien“. 1991 wurde er „Unternehmer des Jahres“. Die Zeitschrift „BUNTE“ wählte ihn zu einem der „500 wichtigsten Deutschen“ und die Zeitschrift „GQ“ kürte ihn zu einem der „25 besten Redner unserer Zeit“. In seinen Seminaren schulte er über 1,6 Mio. Menschen. Zahlreiche Spitzensportler, Politiker und Künstler, darunter Christoph Daum, Grit Breuer, Andi Goldberger u. v. m. erbrachten mit Jürgen Höllers Unterstützung Höchstleistungen. Seine über 60 Bücher, DVDs und Audioprodukte fanden mehr als 6 Mio. Leser und Hörer – darunter die Nummer-1-Bestseller „Sprenge Deine Grenzen“ und „Sag ja zum Erfolg“. Nachdem der geplante Börsengang seines Unternehmens aufgrund des Börsencrashs im Jahr 2000 scheiterte, geriet er mit seinem Unternehmen in Schwierigkeiten und erlebte schließlich die größte Krise seines Lebens, bei der er – außer dem Halt und der Liebe seiner Frau, seiner Familie und guter Freunde – alles verlor. Im Mai 2004 startete Jürgen Höller ein fulminantes Comeback. Zu diesem Zeitpunkt belasteten ihn noch 6,6 Millionen Schulden, die er innerhalb von nur 3,5 Jahren komplett tilgte. Heute bietet er mit seiner Jürgen Höller Academy wieder erfolgreich Seminare mit unterschiedlichen Schwerpunkten an und füllt erneut die größten Hallen. Von der Zeitschrift FOCUS in Zusammenarbeit mit XING Coaches wurde er 2016 als „Top Coach“ ausgezeichnet. Ebenfalls von Focus in Kooperation mit Statista wurde er als „Wachstumschampion 2016“ ausgezeichnet, wo er auf Platz 149 der schnellst wachsenden Unternehmen ganz Deutschlands landete. Und auch ein Jahr später wurde er „Wachstumschampion 2017“, dieses Mal erreichte sein Unternehmen Platz 201. Im April 2017 belegte die Jürgen Höller Academy im aktuellen Ranking der Financial Times Platz 495 der 1000 schnellst wachsenden Unternehmen in ganz Europa. Anfang Juli 2017 ermittelte ihn nun das Wirtschaftsmagazin Erfolg als Nummer 1 unter den „TOP 100“–Erfolgstrainern in Deutschland und Österreich.
Pressekontakt: Borgmeier Public Relations

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