Ratgeber: Diabetes Typ 2

2012 TRIAS
Doris Lübke, Berend Willms

Diabetes Typ 2

Rezeptklassiker für jeden Tag

253 S., 19,99 € (D), 20,60 € (A), 28 sFr. ISBN 978-3-8304-6065-7

Köstlich essen mit Diabetes

230 gut bürgerliche Rezepte – speziell für Diabetiker
Pikante Fleischgerichte, deftige Eintöpfe, süße Mehlspeisen – lecker! Und warum sollten Sie mit Diabetes auf traditionelle Gerichte verzichten? Dieses abwechslungsreiche Koch- und Backbuch zeigt Ihnen, wie Sie ohne schlechtes Gewissen schlemmen können. Denn wichtig ist nicht, was Sie kochen, sondern wie Sie kochen. Auch gesundes Essen kann Spaß machen und mit den richtigen Tipps dürfen Sie Ihre Lieblingsgerichte weiterhin genießen. (more…)

Buch aktuell 1-2 2013

Buch aktuell/Archiv: 2013 Januar/Februar. 2012bis Dezember, Oktober-NovemberJuli-SeptemberApril-JuniJanuar-März Januar/Februar, 2011Oktober-DezemberSeptemberAugustMai-JuliMärz-AprilFebruarJanuar20101211100907-08

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koesel_spitzbart-depressionJuli 2012 Kösel
Michael Spitzbart

Erschöpfung und Depression:

Wenn die Hormone verrücktspielen

Burnout-gefährdet? Ihr Blut verrät’s 

158 S., 17,99 € (D), 18,50 € (A), 25,90 sFr. ISBN 978-3-466-30953-5. Leseprobe 

Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung. (more…)

Transa Routenreporter gesucht

Transa Routenreporter: Bewerben Sie sich jetzt online. Anmeldeschluss 20. März 2013.

NaTourpur

Ob wandern, velofahren oder biken – das kontrollierte Abenteuer in der freien Natur ist Ihre Leidenschaft. Sie bewegen sich mit offenen Augen und wachem Geist, fotografieren mit eigenem Stil und teilen Ihre Erlebnisse gerne mit Freun- den und Fremden? Dann bewerben Sie sich jetzt als Transa Routenreporter: Sie gehen im Sommer auf eine ein- bis dreitägige Entdeckungsreise durch die Ostschweiz, begleitet von einem Fotoreporter und einem Videojournalisten, die Sie bei Ihrer Reportage unterstützen. In Wort und Bild berichten Sie von Ihren Erlebnissen, von atemberaubenden Landschaften, exquisiten Speisen und spannenden Begegnungen. (more…)

Buch/Audio: Rheingold für Kinder

betz_rheingold2012 Überreuter 
Rudolf Herfurtner, illustriert von Anette Bley

Das Rheingold

Die Oper von Richard Wagner

mit CD! 19,95 € (D), 20,60 € (A) 24 x 30 cm. ISBN: 978-3-219-11540-6. Reinblättern

Bewacht von wunderschönen Wassernixen liegt das Rheingold tief unten am Grunde des Rheins. Doch der glänzende Schatz birgt ein Geheimnis: Wer sich aus dem Gold einen Ring schmiedet, der gewinnt Macht über die ganze Welt.

Der niederträchtige Zwerg Alberich stiehlt das Rheingold und nimmt es mit in sein dunkles Reich. Doch auch die Götter trachten nach dem Schatz – mit einer List wollen Göttervater Wotan und sein Helfer Loge Alberich das Gold entwenden. (more…)

Restaurant-Ranglisten 2013

koch-0003.gif von 123gif.deRestaurant-Ranglisten.de präsentiert das aktuelle Ranking für 2013

Zum Jahresende ziehen nicht nur große und kleine Unternehmen Bilanz, auch die Gourmetszene schaut noch einmal gespannt auf das letzte und entscheidende Ranking des Jahres: Ab heute sind die aktuellen Listen von Restaurant- Ranglisten.de online, in denen das Gourmet-Portal die Ergebnisse der deutschen Gastronomieführer zusammenfasst. Gewinner, Aufsteiger und Verlierer stehen fest, auch in diesem Jahr gibt es wieder einige Überraschungen. (more…)

Buch aktuell 12-2012

Buch aktuell: Archiv 2012: bis Dezember, Oktober-NovemberJuli-SeptemberApril-JuniJanuar-März Januar/Februar, 2011: Oktober-DezemberSeptemberAugustMai-JuliMärz-AprilFebruarJanuar. 2010: 1211100907-08

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November 2012 Mankau Verlag
Prof. Dr. Franz M. Wuketits

Zivilisation in der Sackgasse

– Plädoyer für eine artgerechte Menschenhaltung

262 S., 19,95 € (D), 20,60 € (A), Hardcover mit Schutzumschlag. ISBN 978-3-86374-054-2

Sehr gut verständlich beschreibt Prof. Dr. Franz M Wuketits, wie sich die „Menschenhaltung“ im Laufe der Entwicklungsgeschichte verändert hat und es wird schnell offensichtlich, dass sie immer weniger „artgerecht“ ist: „Längst häufen sich die Anzeichen, dass die Zivilisation ein Irrtum war. Und es ist nur eine – alte – Utopie, dass die Zivilisation unsere Natur grundlegend ändern kann. Sollten wir, statt uns an die Zivilisation anzupassen, nicht besser die Zivilisation an uns anpassen?…“ Die Antwort des Autors ist ein klares „Ja“… Meines Erachtens muss ihm jedes in der Zivilisation eingeordnete oder besser: eingenordete – liegt ja alles so unauffällig nah beieinander – menschliche Wesen, dessen Bauchgefühl noch einigermaßen artgerecht funktioniert, recht geben. Unbedingt lesenswert! RS/PTM RS/PTM  der ganze Text (more…)

17.3.13: 18. St. Patrick’s Day Munich

kalender-0110.gif von 123gif.de18. ST. PATRICK’S DAY MUNICH

LET’S PAINT THE TOWN GREEN

Der Frühling kommt und München wird zur grünen Oase. Zur Feier des irischen Nationalfeiertags „St. Patrick’s Day am 17. März wird das Wintergrau verbannt und durch leuchtendes Grün ersetzt.

Los geht’s ab 12 h mit dem Festzug von der Münchner Freiheit über die Leopold- und Ludwigstraße hin zum Odeonsplatz. Ganz München, ob Teilnehmer oder Zuschauer, sind aufgerufen sich grün zu kleiden und grün zu schminken. Aus inoffiziellen Kreisen wird sogar berichtet, dass selbst die Polizei vor Ort in grün erscheinen wird. (more…)

17. März: Irlands Nationalfeiertag

allianzarena17. März: Irlands Nationalfeiertag
In Deutschland und weltweit feiert man begeistert mit und setzt grüne (Wahr)-Zeichen Schon seit vielen Jahren gilt München als die Hochburg der St. Patrick’s Day-Feierlichkeiten in Deutschland – mit großer Parade und anschließender Party.

In diesem Jahr wird am Abend des 17. März erstmalig die Allianz Arena grün erleuchtet sein und setzt damit ein sichtbares Zeichen der Verbundenheit mit der grünen Insel. Auch der Odeonsplatz, an dem die große St. Patrick’s Parade endet, wird in Grün erstrahlen. (Bild: St. Patricks Day. © Allianzarena)

Als Zeichen der Sympathie für Irland und die mitreissende Art der Iren, Feste zu feiern und Geselligkeit zu verbreiten, schließen sich andere Städte an und tauchen wichtige Gebäude in die Farbe Grün: das Lighthouse in Düsseldorf, die International School in Bonn und bereits zum zweiten Mal der Berliner Fernsehturm. (more…)