Gesunde Kids durch Powerfood

Narayana Verlag, Dr. J. Fuhrman, Gesunde Kids durch Powerfoodtanzen-0045.gif von 123gif.de07.04.2017 Narayana Verlag
Joel Fuhrman

Gesunde Kids durch POWERFOOD

Mit einer nährstoffreichen Ernährung zu einem gesunden Leben ohne Krankheiten

328 S., 24,80 € (D), 25,50 € (A), 27,10 sFr,  gebunden, 17 x 24 cm. ISBN: 978-3-946566-21-2

Der Ernährungswissenschaftler und Bestseller-Autor, Dr. Joel Fuhrmann, hilft in seinem aktuellen Buch der gesamten Familie dabei, lebenslang gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln, um gut für die Zukunft gewappnet zu sein.

Sein nährstoffreiches Ernährungsprogramm zeigt auf, in welcher Weise viele moderne Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf- und Autoimmun-Erkrankungen und auch Krebs damit zusammenhängen, was man im ersten Viertel seines Lebens isst, und wie man mit der richtigen Ernährung der Entstehung dieser Krankheiten vorbeugen kann. Die Widerstandskraft gegenüber gefährlichen Infektionskrankheiten wird gestärkt und das Auftreten von chronischen Leiden wie u.a. Asthma, Ohrinfektionen und Allerien kann beträchtlich eingedämmt werden. (more…)

TruMPmanshow + 88 Tage

Smileys von 123gif.de Mailen Sie uns Ihre gereimten Trump-(Un-)Gereimtheiten!


 

17.04.17 + 88 Tage
Nordkorea feiert…

Nordkorea setzt auf Sieg
Droht mit dem totalem Krieg
Staatsgründer Kim Il Sung
Hält Hassbotschaften jung
 
Man zelebriert den Jubilar
Als gäbe es ihn immerdar
Ansehnlich aufmarschiert
Amerika kompromittiert
 
Zackig – die Militärparade
Immer eine Showscharade
Den Jahres-‚Tag der Sonne‘
begeht Pjöngjang mit Wonne
 

 

 

Das atomare Testgelände
Spricht ungeahnte Bände
Choe Ryong Hae droht Trump
If you offend us, we jump 
If you want nuclear war
We are prepared for more

Zwar sind die Raketen alt
Aber robust und sehr geballt
Salpetersäure mit Kerosin
Raffen Euch allemal dahin

PS: Atomversuch, der erwartet
Wurde nicht gestartet…
© RS/PTM




TruMPmanshow + 87 Tage

smileys-0012.gif von 123gif.de Mailen Sie uns Ihre gereimten Trump-(Un-)Gereimtheiten!


 

16.04.2017 + 87 Tage
Nato „nicht länger obsolet“!

Hat’s im Präsidentenleben
Je ein Chamäleon gegeben
Wie Mister Donald Trump?
Oval Office Forrest Gump?
 
Trump hat einfach revidiert
Was er langatmig kritisiert
Obsolet, 0 Zukunftschancen
Nun macht er Nato Avancen
 
Ein echter Trump im Glück:
2 Schritte vor, einer zurück
Innenpolitisch – no success
Außenpolitisch now access
 

 

 

Mr. Presidents neues Outfit
Nato wird jetzt sein Gebiet
Ist „Bollwerk-Sicherheit“
Sein neues Ausgehkleid
 
Reden wir von der Kasse
Mitglieder zum Aderlasse
Her mit Steuerzahlergeld
Für die Mezger dieser Welt
Ich will 2% vom D-BIP
Hab Euch schrecklich lieb
 
Und mein Erfolgsprojekt
Welches ich jüngst entdeckt
© RS/PTM



Frohe Ostern 2017

frohe-ostern-0217.gif von 123gif.de

Wandern: 24h Trophy

24h Trophy: Gemeinsam über Grenzen gehen

liebe-0378.gif von 123gif.deWenn bei der 24h Trophy die Beine schwer werden, trägt das Wir-Gefühl ins Ziel
Es geht durch die schönsten Wanderregionen Deutschlands und Österreichs, 24 Stunden am Stück. Zwischendrin gibt es verschiedene Pausen mit Snacks, Getränken, warmen Mahlzeiten oder Lagerfeuer, denn Langzeitwandern kostet Kraft und Willensstärke. Auf den rund 60 bis 70 Kilometer langen Strecken lernen die Teilnehmer ihre eigenen Grenzen kennen. Wie gut, wenn man sich dabei vollkommen auf den Weg konzentrieren kann und sich um nichts anderes kümmern muss. Die 24h Trophy bietet ein Rundum-sorglos-Paket. Dort zählt nicht der Wettbewerb, sondern das gemeinsame Wandererlebnis bei Tag und bei Nacht. Der Reiz liegt darin, die Strecken unter den vorgegebenen Parametern – Zeit, Länge und Höhenmeter – zu bewältigen. Wer sich 24 Stunden nicht zutraut, kann es auch erst einmal mit der 12-Stunden-Variante probieren.

Morgens um neun fällt der Startschuss. Was dann folgt, ist ein einzigartiges Erlebnis, das so schnell keiner der Teilnehmer vergisst. 24 Stunden Langzeitwandern durch die schönsten Regionen Deutschlands und 2017 erstmals auch in Österreich. Werden die ersten Kilometer am Tag noch voller Elan zurückgelegt, verlangt der Körper spätestens am Abend nach der wohlverdienten Couch. Doch für die Teilnehmer der 24h Trophy ist dann erst Halbzeit. Viele Kilometer liegen noch zwischen ihnen und ihrem Ziel, Beine und Kopf werden müde und der Gedanke ans Aufhören klopft hartnäckig ans Hinterstübchen. Was beim Durchhalten hilft, ist der Zusammenhalt der Gruppe. Menschen, die sich vorher noch nie begegnet sind, werden auf einmal zu den wichtigsten Bezugspersonen. Nicht selten entstehen in genau diesen Stunden wahre Freundschaften. Die Gruppe hilft dem Einzelnen durch die Nacht, der innere Schweinehund wird einfach überwandert. Mit dem Sonnenaufgang kehrt die Kraft zurück, der Einmarsch ins Ziel wird zum emotionalen Finale. (more…)

TruMPmanshow + 86 Tage

Smileys von 123gif.de Mailen Sie uns Ihre gereimten Trump-(Un-)Gereimtheiten!


 

15.04.2017 + 86 Tage
Angriff…! Irak! Äh-Syrien!

Sattsam, am Tisch gesessen
Schokodessert gegessen
Xi leckt sich die Schnute
Mar-a-Lago-Club, der gute
 
Generalsstab, schroffer Ton
Kriegsmaschine in Position
Auf syrische Chemiebazillen
Staatssoldaten, ohne Willen
 
Befehlsempfänger von oben
Zerfetzt, wer will das loben?
Solange al-Assad regiert
Ist die Saat kontaminiert
 

 

Trump Herrn Xi beteuert
Wir haben grade gefeuert
59 Tomahawks ‚Ziel Irak‘
Moderatorin denkt fuck!
 
Wunschdenken? Versehen?
Vielschichtig zu verstehen
It is Syria, Mister President
Das war ihm nicht präsent
Trump wirkt leicht irritiert
Als er sich korrigiert
 
Xi-Jinping? Kein Entsetzen
Er bat, erneut zu übersetzen
Ein gemeiner Giftanschlag
Rechtfertigt alles, ohne Frag
© RS/PTM



TruMPmanshow + 85 Tage

Smileys von 123gif.de Mailen Sie uns Ihre gereimten Trump-(Un-)Gereimtheiten!


 

14.04.2017 + 85 Tage
60 Jahre Europäische Union
Noch immer kränkelt die Vision

Europa, das Trump so nicht gefällt
(Kennt er die Staaten, die’s enthält?)
Erfährt durch seine negative Haltung
Anstoß für eine positive Gestaltung
 
Tut Trump Europe einen Gefallen?
Hilft er den EU-Bequemen allen
Widerstand – in Gottes Namen
Schweißt Menschen oft zusammen 

 

 

Gemeinsame Sache wird attraktiv
Wendet sich gegen Populistenmief
Geert Wilders, Marine le Pen, AfD
Erster, rechter Aufwind ist passee
 
Europafeindlichkeit? Pfeif drauf
Bilateraler Handel? Geht nicht auf
Deutschland unterliegt EU-Recht
Ist uns recht, ist für USA schlecht
 
60 Jahre Europäische Union
Noch immer kränkelt die Vision
© RS/PTM




Reise: über Grenzen gehen

Eigene Grenzen erfahren und darüber hinaus gehen

24h Trophy in erstmals sechs Destinationen „hiking to the limit“
12h eBike your Life geht mit zwei Destinationen an den Start. Mit Rodellegende Georg Hackl hat das ebike-Event bereits einen prominenten Fan, der auch selber mitradeln wird. 

Beim kürzlichen Pressetreffen in München, wurden die zwei Grenzerfahrung-Events vorgestellt.Georg Hackl Foto 12402 Fb45 Thomas Ammer von toc moderierte. Rodellegende Georg Hackl, der 12h eBike your Life-Botschafter, ließ seine Begeisterung für’s eBike deutlich erkennen. Organisator Toni Grassl, von den renommierten Grassl Events, erklimmt die Gipfel immer noch ohne Zusatzmotor. Das sieht man ihm auch an. Susanne Linke, die für die 24h Trophy steht, macht Appetit auf die Langzeit-Trophy, bei der vom sportlichen Teenager bis zum jung gebliebenen Opa alles vertreten ist. Wesentliches Merkmal: kein Wettbewerb. „Gemeinsam schaffen wir es heißt die Devise. Gruppen-„urlaub-0017.gif von 123gif.deMaskottchen“ Edi, dem die gute Laune aus allen Knopflöchern springt, wird u.a. gefragt, was er auf den Touren dabei hat: „Gute Laune und eine kurze Hose. Und als verantwortlicher Guide natürlich auch ein Handy“. Das dürfen die Teilnehmer getrost mal daheim lassen.  Adeline Schulz aus Bad Reichenhall, die schon alle Touren mitgemacht hat, trieb zuerst die Neugier an – inzwischen ist es Leidenschaft. Abenteuer, Herausforderung, Glücksgefühle… Wenn der tote Punkt kommt – schon mal möglich, so zwischen 1 und 3h Früh, dann wird er gemeinsam überwunden. Das Ankommen ist sehr emotional. (more…)