GOODFUL – das Kochbuch

frauen-0014.gif von 123gif.de23.08.2021 Südwest Verlag

Goodful

Das Kochbuch

Einfache Rezepte für ein nachhaltiges Leben

Hardcover, 256 Seiten, 26 € [D], 26,80 € [A], 36,50 sFr (UVP), 20,8 x 26,0 cmca. 150 farbige AbbildungenISBN: 978-3-517-09904-0. Leseprobe

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Die sozialen Medien sind voll von Tipps, Anleitungen und Plänen für eine
gesunde, nachhaltige und achtsame Lebens- und Ernährungsweise. Oft sind diese jedoch für den Ottonormalverbraucher überfordernd, blume-0301.gif von 123gif.dekompliziert und schwer umsetzbar. Goodful setzt hier einen gesunden Gegenpol und gibt motivierten Einsteigern einfache Rezepte, Tipps und Tricks an die Hand, wie sich eine vollwertige Ernährung und ein ganzheitlicher Lebensstil im Alltag ganz natürlich und kostengünstig realisieren lassen.

Das erste Buch liefert die 50 beliebtesten Rezepte der Online-Community sowie 50 exklusive Neuentwicklungen. Daneben gibt es zahlreiche Home-Hacks, vom heimischen Gärtnern über Müllreduzierung und Plastikvermeidung sowie Vorratshaltung bis hin zu Fitness- und Selfcare-Tipps. Ein Zugang zu einem ernsten, großen und brandaktuellen Thema mit ganz viel Herz, Humor und Leichtigkeit.

Goodful ist, neben Tasty, eine der beliebtesten Marken des digitalen Medienunternehmens Buzzfeed. Auf einer zentralen Website sowie einem gleichnamigen Facebook und Instagram- Account bereitet ein Redaktionsteam Videos, Artikel, Statistiken, Zitate und Rezepte rund um die aktuellsten Wellness-, Gesundheits- und Lifestyletrends auf. Goodful richtet sich dabei in Tonalität und Themenauswahl vor allem an ein junges Publikum, das Interesse an einer nachhaltigen und gesunden Lebens- und Ernährungsweise mitbringt.

Die Rezepte in diesem Buch sind alle mit eindeutigen Symbolen für die gängigsten Ernährungsweisen (vegetarisch, vegan, glutenfrei, laktosefrei) gekennzeichnet sowie mit einer genauen Nährstofftabelle versehen.




 

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