DVD: essen & abnehmen

DVD-Saskias-Verlag_CoverSaskias Verlag
Dr. Anne Fleck & Saskia Beeks

wie es jeder schafft

essen & abnehmen

DVD, Spielzeit ca. 2 Stunden, 15.90 € (D), 16.90 € (A), zzgl. Versandkosten (D 3.50 €; A 4.50 €)


hase-0220.gif von 123gif.deBeim Bestellen dieser DVD, habe ich nicht genau hingeschaut und intuitiv die übliche Rezeptflut, unterlegt mit
Erklärungen von Wirkungsweisen (nach dem sich stets verändernden, ‚aktuellen‘ Wissensstand) erwartet. Mein Interesse hatte der Titel geweckt: wie es jeder schafft – essen & abnehmen. So war ich etwas erstaunt, keine Referentinnen in Kochmützen auf dem Bildschirm zu entdecken, sondern zwei schlanke Frauen im Gespräch: Dr. Anne Fleck, die sich als Ärztin beruflich des Themas „Abnehmen“ annimmt und die Schauspielerin Saskia Beeks, die in Eigeninitiative 30 Kilo abgenommen hat. Sie trägt ihren Slogan „Diäten sind Arschlöcher“ auf dem T-Shirt. Wobei die generelle Abwertung nicht ganz richtig ist, weil „Diät“ vom griechischen díaita kommt und für Ernährungs- und Lebensweise steht. Selbst wenn die „Arschlöcher“ für Abnehm-Dogmen stehen, bleibt die Wortwahl Geschmacksache. Und weil wir schon bei „Wortwahl“ sind: Wer in diesen emanzipierten Zeiten liest: „wie es jeder schafft“, könnte eher an einen Ratgeber für Männer denken und nicht für die Allgemeinheit.

koch-0010.gif von 123gif.deAbgesehen von solchen Marginalien, kann ich die DVD allen empfehlen, die mit ihrem Gewicht hadern und sich ca. zwei Stunden Zeit nehmen wollen, um durch grundsätzliche Auseinandersetzung mit dem Thema Ernährung, nicht nur dem individuellen Gewichtsproblem näherzukommen, sondern auch viel über Ernährung und Gesundheit zu erfahren. Inhaltlich ist die DVD gut unterteilt, so dass man bei Bedarf immer wieder kapitelweise in die Thematik eintauchen kann. (Rena Sutor/PTM

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