Humboldt News

4 Neue aus dem humboldt Verlag

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Andrea Micus

Partnersuche Ü60

Flirten, verabreden und glücklich bleiben. So finden Sie den passenden Mann

192 Seiten, 19,99 €. 14,5 x 21,5 cm, Broschur. ISBN 978-3-86910-506-2. Leseprobe

Für Frauen über 60 ist es schwer, einen Partner zu finden, der wirklich zu ihnen passt. Dieser Ratgeber beantwortet die wichtigsten Fragen, wie Ihre Suche nach einem Mann endlich erfolgreich wird: Wo kann ich einen passenden Partner finden? Was sollte ich bei den ersten Verabredungen beachten, worüber kann ich mich unterhalten? Wie kann ich ihm zeigen, dass ich mehr möchte? Die hilfreichen Tipps sind lebensnah und funktionieren. Für alle Frauen Ü60, die nicht alleine bleiben möchten!

Andrea Micus ist Expertin für Themen rund um Liebe & Partnerschaft. Ihr Buch „Partnersuche Ü40“ hat bereits Tausenden Frauen dabei geholfen, endlich ihr Single-Dasein zu beenden und einen passenden Partner zu finden. Für diesen Ratgeber hat sie viele Frauen über 60 auf ihrer Partnersuche begleitet, um typische Fehler aufzudecken und hilfreiche Lösungen zu liefern.


 

humboldt-ernab60Dr. Andrea Flemmer

Gesunde Ernährung ab 60

So bleiben Sie fit und leistungsfähig. Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht. Jung bleiben mit der richtigen Ernährung!

144 Seiten, 19,99 €, ca. 20 Farbfotos, 15,5 x 21,0 cm, Broschur. ISBN 978-3-89993-861-6. Leseprobe

Im Alter bekommen Frauen nicht nur graue Haare, Falten und trockenere Haut – der Körper verändert sich generell: Verminderter Eisenbedarf, Vitamin-D-Mangel oder eine größere Anfälligkeit für Krankheiten können jedoch mit einer richtigen Ernährung gelindert oder sogar verhindert werden. Dieser Ratgeber beschreibt viele großartige Möglichkeiten, damit Frauen nicht nur jünger aussehen, sondern sich auch so fühlen.

Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien, Umweltschutz und Ernährung veröffentlicht. Ihre Bücher wurden von Fernsehauftritten im WDR, Bayerischen Fernsehen und bei TV München begleitet. Dr. Andrea Flemmer ist Trägerin des Neubiberger Umweltpreises, den sie für ihr „kontinuierliches und ideenreiches Engagement in der Umweltbildung“ erhielt.


 

humboldt-babyzeitMelanie Gräßer, Eike Hovermann

Gelassen durch die Baby-Zeit

Essen – spielen – beruhigen – schlafen. Alles für einen stressfreien Alltag. Empfohlen von der Akademie für Kindergarten, Kita und Hort

192 Seiten, 19,99 € 14,5 x 21,5 cm, Broschur. ISBN 978-3-86910-632-8. Leseprobe

Bekommt man ein Baby, ändert sich das Leben schlagartig. Neben aller Freude entstehen aber auch Fragen, Unsicherheiten und echte Krisen: Entwickelt sich mein Baby normal? Wie oft und wie lange sollte ich stillen? Wie kann ich mein Kind bei Schreiattacken beruhigen oder selbst endlich mal wieder eine Auszeit nehmen? Erzieherinnen, Kinderpsychologen, Hebammen und Ärzte verraten, was frisch gebackene Eltern wissen müssen und wie sie stressfrei durch den Tag kommen. Alle Tipps haben sich bewährt und werden von Eltern und Profis empfohlen. Die Offenbarung für aufregende, aber problemfreie Baby-Jahre!

Melanie Gräßer ist Dipl.-Psychologin sowie Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit eigener Praxis in Lippstadt. Eike Hovermann jr. ist Gründer und Geschäftsführer der Akademie für Kindergarten, Kita und Hort.


 

humboldt-krebsIsabell-Annett Beckmann

Krebs verstehen – Krebs überstehen

Das muss ich wissen, das muss ich nachfragen. 100 wichtige Fragen und 100 zuverlässige Antworten. Mit Checklisten für jede Phase der Erkrankung

144 Seiten, 19,99 €, ca. 20 Farbfotos, 15,5 x 21,0 cm, Broschur. ISBN 978-3-89993-860-9. Leseprobe

Die Diagnose Krebs stürzt die meisten Betroffenen in eine Ausnahmesituation. Vorstellungen von gravierenden Nebenwirkungen der Therapie und die Angst vor Schmerzen bestimmen jetzt das Denken. Gleichzeitig stellen viele Patienten fest, dass sie eigentlich gar nicht so viel über Krebs wissen. Dabei kann Wissen ein Stückchen des Bodens, der den Betroffenen unter den Füßen weggerutscht ist, zurückgeben. Dieser Ratgeber gibt zuverlässige Antworten auf die drängendsten Fragen: Beginnend beim Verdacht auf Krebs über die verschiedenen Diagnoseverfahren, den Weg durch die Therapien bis hin zu der Zeit nach der ersten Therapie. Nach jedem Kapitel findet der Leser eine Checkliste, die ihm dabei hilft, sich optimal auf das Gespräch mit dem Arzt vorzubereiten und ihm gezielt Fragen zu stellen.

Isabell-Annett Beckmann arbeitet als Referentin in der Öffentlichkeitsarbeit der Deutschen Krebshilfe und betreut unter anderem die bekannten „blauen Ratgeber“, eine Broschürenserie, die allgemein verständlich über verschiedene Krebsarten, deren Früherkennung, Diagnose und Therapie sowie über die Nachsorge informiert.

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